Het verhaal van Talitha

Vanwege mijn drukke levensstijl (fulltime baan, eigen bedrijf en een tweeling van 8 maanden) hield ik het helaas niet vol om te blijven trainen. Gelukkig bleef mijn lichaam hetzelfde als de maand ervoor, toen ik wel 2 keer trainde. Dit gaf mij nog meer doorzettingsvermogen om mezelf aan de macros te houden en een gezonde levensstijl.

Lekkere dingen eten is nog steeds mogelijk, maar het zijn geen extra’s meer, het past nu binnen mijn macro’s.

Het is erg fijn om iedere dag contact te hebben met mijn Personal Body Coach Eva Luna Poorthuis. Iedere maandag deelt zij extra info en op vrijdags sluit zij de week af met heerlijke recepten. Zij houdt de voeding nauwkeurig in de gaten en geeft mij vaak complimenten en dat is natuurlijk altijd goed voor je zelfvertrouwen. Dankjewel lieve Eva!

— Talitha