Train in de sportschool,
thuis én buiten.

Nu tijdelijk de eerste maand gratis
Daarna vanaf slechts €17,99 per maand.

Doe de gratis test of Schrijf je nu gratis in

Heb je al een account? Log in

De inschrijving sluit over

Schrijf je nu gratis in

Beschikbaar voor iOs en Android

App Store

4.8/5

Google Play Store

4.8/5

Gemaakt door experts

Onze methode is wetenschappelijk onderbouwd

Het team van experts stelt je Personal Body Plan samen op basis van de kernelementen gedrag, voeding, training en herstel.

Paul Bosma

Paul BosmaKnow-How Lead

Milou Eisink

Milou EisinkNutrition Lead

Tom Grootendorst

Tom GrootendorstTraining Lead

Jeffrey Goos

Jeffrey GoosTraining Expert

Kirsten Goos

Kirsten GoosTraining Expert

Denise Horsthuis

Denise HorsthuisCoach Lead

Real people, real results

Meer dan 30.000 mensen gingen je met succes voor

Zij kregen meer zelfvertrouwen, een betere gezondheid, maximale energie en een optimale balans.

Jouw persoonlijke coach

Keuze uit 200+ opgeleide en gecertificeerde coaches

Geen systeem, maar een echte online coach die jou helpt je doel(en) te behalen en te behouden. Je kunt via de app altijd kosteloos van coach wisselen.

Lees meer over coaching

Anne Koppelman

Else van der Poel

Suzanne Abels

Michelle Schottert

Leontine Verhoeks

Jennifer Duits

Jouw persoonlijke plan

Je personal trainer, coach en voedingsdeskundige in je broekzak

Jouw persoonlijke plan is altijd beschikbaar via de app, en wordt aangepast op basis van jouw gedrag, wensen en voorkeuren.

Hoe werkt Personal Body Plan?

Jouw persoonlijke trainingsplan

Op maat gemaakt door onze experts

We houden altijd rekening met jouw trainingsvoorkeuren, blessures en andere sporten. Trainen kan in de sportschool, thuis én buiten.

Lees meer over training

Jouw persoonlijke voedingsplan

Wij geloven niet in diëten

Je krijgt persoonlijke voedingsrichtlijnen en aanbevolen producten zodat je zelf kunt bepalen wat je eet en wanneer.

Lees meer over voeding

Je kunt al starten vanaf slechts €17,99 per maand

Nu de eerste maand gratis!

De inschrijving sluit over .

original

Één dag per week online coaching

Ga zelfstandig aan de slag en krijg wekelijks feedback van je online coach.

  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement

Nu de eerste maand gratis!

daarna vanaf

€17,99

per maand

(€4,15 per week)

Kies Original

plus

Drie dagen per week online coaching

Behaal en behoud je doelen met je online coach als extra stok achter de deur.

  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna drie vaste coachdagen per week
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Premium abonnement

Nu de eerste maand gratis!

daarna vanaf €39,99

€34,99

per maand

(€8,10 per week)

Kies Plus

premium

Zeven dagen per week online coaching

Ga er 100% voor met de dagelijkse steun, tips en adviezen van je online coach.

  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen

Nu de eerste maand gratis!

daarna vanaf

€64,99

per maand

(€15,- per week)

Kies Premium

Inbegrepen bij alle abonnementen

  • Onze experts stellen inhoudelijk jouw Personal Body Plan samen
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf jouw 1-op-1 online Personal Body Coach
  • Je krijgt op jouw vaste coachdag(en) altijd binnen 24 uur antwoord op je vragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van coach te wisselen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van trainingslocatie te wisselen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van plan te wisselen

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.