HET IS TIJD OM FIT TE WORDEN VOOR DE ZOMER!

Word nu lid of Doe de gratis test

Heb je al een account? Log in

Monica
Richard
Denise
Steven
Anne
Joran
Loeki

Beschikbaar voor iOS en Android

App Store

4.8/5

Google Play Store

4.8/5

Gemaakt door experts

Onze methode is wetenschappelijk onderbouwd

Het team van experts stelt je Personal Body Plan samen op basis van de kernelementen gedrag, voeding, training en herstel.

Paul Bosma

Paul BosmaKnow-How Lead

Milou Eisink

Milou EisinkNutrition Lead

Tom Grootendorst

Tom GrootendorstTraining Lead

Jeffrey Goos

Jeffrey GoosTraining Expert

Kirsten Goos

Kirsten GoosTraining Expert

Denise Horsthuis

Denise HorsthuisCoach Lead

Real people, real results

Meer dan 40.000 Members gingen je met succes voor

Zij kregen meer zelfvertrouwen, een betere gezondheid, maximale energie en vonden een optimale balans.

Richard
Monica
Bas
Anne
Joran
Doortje

Jouw persoonlijke coach

Keuze uit 300+ opgeleide en gecertificeerde coaches

Geen systeem, maar een echte online coach die jou helpt je doel(en) te behalen en te behouden. Je kunt via de app altijd kosteloos van coach wisselen.

Lees meer over coaching

Margot Pors

Alda Winkelman

Cindy Roest

Tom Wessels

Pem Versluijs

Anneke Rijks

Jouw persoonlijke plan

Je personal trainer, coach en voedingsdeskundige in je broekzak

Jouw persoonlijke plan is altijd beschikbaar via de app, en wordt aangepast op basis van jouw gedrag, wensen en voorkeuren.

Hoe werkt Personal Body Plan?

Jouw persoonlijke trainingsplan

Op maat gemaakt door onze experts

We houden altijd rekening met jouw trainingsvoorkeuren, blessures en andere sporten. Je kunt kosteloos wisselen tussen een persoonlijk trainingsschema voor thuis, buiten en de sportschool.

Lees meer over training

Jouw persoonlijke voedingsplan

Wij geloven niet in diëten

Je krijgt persoonlijke voedingsrichtlijnen en aanbevolen producten zodat je zelf kunt bepalen wat je eet en wanneer.

Lees meer over voeding

Het is tijd om fit te worden voor de zomer!


Start nu

premium

Zeven dagen per week online coaching

Ga er 100% voor met de dagelijkse steun, tips en adviezen van je online coach.


  • Iedere dag van de week online coaching, ook in het weekend en op feestdagen
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app

Al vanaf

€ 64,99 p/mnd

(€ 15,- per week)

Word nu lid

plus

Drie dagen per week online coaching

Behaal en behoud je doelen met je online coach als extra stok achter de deur.


  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna drie vaste coachdagen per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Premium abonnement

Vanaf slechts

€ 39,99 p/mnd

(€ 9,23 per week)

Word nu lid

original

Één dag per week online coaching

Ga zelfstandig aan de slag en krijg wekelijks feedback van je online coach.


  • Introductieweek met dagelijkse online coaching en daarna één vaste coachdag per week
  • Gratis gebruik van de Personal Body Plan app
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement

Vanaf slechts

€ 19,99 p/mnd

(€ 4,61 per week)

Word nu lid

Inbegrepen bij alle abonnementen

  • Onze experts stellen inhoudelijk jouw Personal Body Plan samen
  • Je krijgt onbeperkt toegang tot de Personal Body Plan app
  • Je kiest zelf jouw 1-op-1 online Personal Body Coach
  • Je krijgt op jouw vaste coachdag(en) altijd binnen 24 uur antwoord op je vragen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van coach te wisselen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van trainingslocatie te wisselen
  • Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van plan te wisselen

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.