Het verhaal van Sheila

Een paar jaar geleden was ik altijd aan het stoeien met mijn lichaam en mijn gewicht. Ik was nooit echt tevreden. Op eigen kracht ben ik 8 kg afgevallen door op mijn voeding te letten en ik ging 4 dagen per week naar de sportschool. Meedoen met Personal Body Plan zat al twee jaar lang in mijn achterhoofd. Uiteindelijk heb ik de keuze gemaakt, één van de beste keuzes in mijn leven. Nu heb ik af en toe nog een down moment maar dit duurt niet langer dan een dag. Dan stuur ik mijn Personal Body Coach Sonja even een berichtje en dan weet zij mij hierin super goed te begeleiden.

Zoals zij zegt: streven naar perfectie is streven naar falen! Trots op mijn coach!

— Sheila