Het verhaal van Simone

Al jaren voelde ik me opgeblazen en zat ik aardig wat kilo’s boven het gewicht dat ik ‘mocht’ wegen. Ik voelde me niet goed. Na onderzoek van de huisarts bleken mijn bloeddruk, cholesterol en suiker te hoog. Advies van de huisarts: afvallen. Toen heb ik een koolhydraatarm dieet gevolgd en ben ik wat kilo’s afgevallen. Maar dit was totaal niet vol te houden en de kilo’s vlogen er weer aan.

Daarna kwam Personal Body Plan op mijn pad. Ik vind het in één woord: geweldig! Ik ben geen persoon om naar de sportschool te gaan en doe de trainingen dan ook lekker thuis. Dit bevalt me prima. Het mooie is dat het nog werkt ook.

Qua voeding gaat het ook prima. Ik blijf binnen de marges en verbaas me steeds wat ik allemaal mag en kan eten. Inmiddels heb ik al een aardig resultaat bereikt en voel ik me weer goed.

Complimenten aan mijn Personal Body Coach Demi Sierat. Ze geeft goede adviezen en motiveert me enorm. Ik ben super tevreden met deze coach en raad iedereen haar en Personal Body Plan aan.

— Simone