Het verhaal van Nadine

Toen ik bijna drie jaar geleden startte met Personal Body Plan had ik geen idee welke impact dit zou hebben op mijn leven. Als 29-jarige wilde ik met een gezond BMI de 30 in.

Ik trainde thuis, omdat ik niet de sportschool in durfde. Al snel merkte ik de impact van in contact staan met je eigen lichaam. Ik ontdekte dat ik avontuurlijk ben en graag mijn persoonlijke grenzen opzoek of oversteek.

Na een jaar PBP@home en 20 kilo lichter, dacht ik wel klaar te zijn voor nieuwe avonturen. Zo fietste ik van mijn huis naar Santiago de Compostela! Toch ben ik in september opnieuw gestart, nu in de gym.

Nu ik op mijn lichaam durf te vertrouwen wil ik beter trainen om te zien waar mijn lichaam toe in staat is. En dat gaat sneller dan verwacht! Ik heb me nog nooit zo sterk gevoeld, zowel fysiek als mentaal.

Ik ben zelf al mijn strengste coach. Daarom ben ik heel blij met Nour als super relaxte Personal Body Coach! Ze weet precies op welke manier ik het beste uit mezelf kan halen.

— Nadine