Het verhaal van Luuk

Ik wist pas dat ik niet lekker in m’n vel zat, toen ik het wel zat.

Werken, sporten, uiteten, borrelen. Deze 4 dingen waren bepalen mijn leven. Uiteraard schoot sporten er nog wel eens een week, of paar weken, bij in. Het gevolg: het mooie randje vet rondom mijn borst en heupen werd steeds groter. Mijn kleding zat niet meer mooi. Zelf had ik er niet zoveel last van, maar toen mijn vriendin wilde beginnen met Personal Body Plan, deed ik graag mee. En hoe. In een half jaar tijd van 83kg naar 69 kg.

Het concept was zo eenvoudig, maar de weg ernaartoe niet. Je moet veel laten en keuzes maken. Alles is een keuze. Het fijne is dat je niks moet en dat je een goede Personal Body Coach hebt die je kan begeleiden. Ik zit weer lekker in mijn vel, kan mezelf weer andere uitdagingen stellen en ga nu kijken wat mijn lichaam nog kan worden. Wat ik wil bepaal ik zelf en ik weet dat Personal Body Plan mij daarbij zal helpen.

Sinds een maand ben ik nu ook zelf Personal Body Coach en geniet ik ervan andere deelnemers te mogen begeleiden naar de beste versie van zichzelf!

— Luuk