Anouk:

Het getal op de weegschaal is niet meer belangrijk voor mij

Anouk wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Anouk

Door Personal Body Plan is het getal op de weegschaal niet meer belangrijk voor mij. Ik vind het nu veel belangrijker dat ik tevreden ben met wat ik in de spiegel zie. Ook kan ik, door de goede coaching van Kirsten Hogendoorn en de gedragslessen nu weer echt genieten van producten die ik eerst als ‘ongezond’ bestempelde. Ik heb geleerd dat alles draait om context en consistentie.

— Anouk

Het plan van Anouk

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

De coach van Anouk

Kirsten Hogendoorn (30)

4.74 / 5

4312 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.