Jessica:

Foto’s geven zoveel meer inzicht dan de weegschaal

Jessica wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Jessica

Nog steeds (of alweer) volg ik Personal Body Plan, maar zonder coaching. 4 weken geleden ben ik weer begonnen aan een nieuwe periode na een tijdje van minder streng met voeding en weinig trainen.

Afgelopen weken vooral qua training weer een tandje erbij. Links m’n startfoto, rechts zojuist gemaakt. Gewicht en metingen zijn bijna exact hetzelfde, maar toch wel weer wat progressie. ⠀

Foto’s geven zoveel meer inzicht dan de weegschaal. De draad oppakken is inmiddels een stuk makkelijker.

— Jessica

Het plan van Jessica

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.