Het verhaal van Elena

Toen ik mij inschreef voor Personal Body Plan wilde ik ‘gezonder’ worden. Zowel fysiek als mentaal. Ik wilde fysiek afvallen door gezond te eten en te sporten. En deze progress gebruiken om de overall kwaliteit van leven te verbeteren door in een positieve en krachtige emotionele ‘state of mind’ te komen.

In de afgelopen weken dat ik dit resultaat heb behaald ben ik bijna failliet geweest met mijn bedrijf, heb ik het tij weten te keren en heb ik het bedrijf in ‘corona-tijd’ verkocht.

Zijn er momenten geweest waarop ik de handdoek in de ring wilde gooien? Absoluut. In deze momenten is mijn Personal Body Coach Anneke Rijks (@annekerijks) een reddende engel. Ze laat er geen gras over groeien en denkt altijd mee in oplossingen. Ze is zeer betrokken en bekwaam.

Daarnaast heb ik nieuwe gewoontes ontwikkeld op het gebied van voeding en sport. Deze gewoontes hebben er bij mij voor gezorgd dat ik letterlijk en figuurlijk rechter op ben gaan staan, waardoor ik mij krachtig ben gaan voelen en veel betere keuzes maak.

En dit alles met ook alcohol, borrels en etentjes. Kortom, ik gun iedereen een Personal Body Plan en een Anneke. Investeer in jezelf, je gaat de vruchten ervan plukken!

— Elena