Het verhaal van Amanda

Ik twijfelde al een lange tijd om Personal Body Plan te proberen. Ik trainde af en toe wel in de gym, maar ik merkte dat ik weinig motivatie had en ik miste het om echt doelgericht te trainen. Uiteindelijk toch de knoop doorgehakt om mee te doen en ik ben zo blij dat ik dat heb gedaan! ⁣

De trainingsschema’s waren exact de handvaten die ik nodig had om weer te knallen in de gym, maar het heeft me nog zoveel meer dan dat gebracht. Ik had voorheen echt wel een goed idee hoeveel calorieën ik binnen kreeg, maar nu pas heb ik door welke voedingswaarden bepaalde producten hebben. Er ging echt een wereld voor me open! ⁣

Ik ben heel erg blij met het resultaat van de eerste 6 maanden, maar vooral ook met het ritme dat ik weer teruggevonden heb. Dit is mede gelukt door mijn fijne coach Guus! Ik ben nog niet waar ik wil zijn, dus ik ga zeker nog door Personal Body Plan. Maar ik zit nu alweer zoveel lekkerder in m’n vel, laat de zomer maar komen ;-)⁣

— Amanda