It’s a wrap! We hebben weer een heerlijk recept voor je klaarstaan. Deze vegetarische Eggwrap flats je in een handomdraai in elkaar, bevat veel eiwitten en is lekker voedzaam.
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 2 eieren
- 40 gram hüttenkäse
- 10 ml Sriracha
- 3 cherry tomaten
- Rucola
- 1 wrap
Hoe maak je deze vegetarische Eggwrap?
- Bak een omelet van 1 ei en 1 eiwit.
- Leg in het midden van een wrap de hüttenkäse gevolgd door de tomaat en sla.
- Rol de wrap dicht en voila!
Voedingswaarden (per persoon)
Kilocalorieën 397
Eiwitten 18,5 gram
Koolhydraten 30,2 gram
Vetten 22,7 gram
Vezels 3 gram
