Het verhaal van Timo

Ik vond mezelf niet dik, maar als ik nu terugkijk zaten er toch wel overtollige kilo’s aan. Het is mooi dat die kilo’s eraf zijn, maar wat nog veel mooier is, is dat ik geleerd heb anders te denken en de waarde van voeding in te zien.

Er is geen goed of fout meer. Ik leef nu bewuster. Dit klinkt heel zweverig, maar geef het een paar maanden en je zult niet meer anders willen.

Mijn Personal Body Coach Bjørn Hofman heeft mij gemotiveerd op de juiste momenten. Hij heeft mij geleerd problemen/obstakels in stukken te knippen en deze vervolgens stuk voor stuk aan te pakken. En hij heeft mij geleerd om niet naar perfectie te streven.

— Timo