Het verhaal van Ellen

Ja! Ook wij Personal Body Coaches zijn ooit ergens begonnen! Is het altijd makkelijk? Nee. Maar het is het zeker meer dan waard! Niet alleen fysiek, maar nog belangrijker mentaal gezien. De stappen die je maakt door uit jouw comfortzone te stappen, door door te zetten op momenten waarop het moeilijk is, dat is waar je de progressie mee maakt!

Voor mij was het onzeker of ik na een zware rugoperatie ooit nog zou kunnen trainen en nu ben ik niet meer weg te slaan uit de gym en deadlift ik een eind weg, jeej! Ik blijf mezelf nog steeds verbazen soms en ik vind het heerlijk! Dus, wat houd je nog tegen? Uit die comfortzone en op naar de beste versie van jezelf!! Je bent het waard om in jezelf te investeren!

— Ellen