Samantha (27):

Het zorgt voor een enorme motivatieboost

Samantha wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Samantha

Ik ben enorm trots op mijn lichamelijke verandering. Afvallen hield ik nooit lang vol omdat ik mezelf al het lekkers ontnam. Nu geniet ik van alle maaltijden en neem ook echt de tijd om te eten. Als ik trek heb in iets lekkers zorg ik dat het in het budget van de dag past, zonder dat ik me daar schuldig over hoef te voelen. Gezond eten en sporten is voor mij niet een tijdelijk iets, maar iets wat ik voor de rest van mijn leven wil voortzetten. De metingen en foto’s helpen enorm bij het behalen van je doel. Ook helpt mijn Personal Body Coach Marinke bij het behalen van mijn doel. Dit allemaal zorgt voor een enorme motivatieboost. @samvdpoel

 

— Samantha

Het plan van Samantha

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

De coach van Samantha

Marinke Termorshuizen (32)

4.55 / 5

2822 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.