Het verhaal van Rens

Ik was eigenlijk nooit sportief en twee jaar geleden resulteerde dat in een ‘welvaartsbuikje’. Ik ben toen begonnen met fitness en vond het verassend leuk. Toch viel ik niet af.

Daarom ben ik begonnen met Personal Body Plan. Ik wilde eigenlijk direct bulken, maar op aanraden van mijn Personal Body Coach Ralph Mandigers heb ik eerst mijn vetje grotendeels weggewerkt.

In 6 maanden tijd ben ik 20 centimeter taille en 10 kilo verloren. De laatste 6 maanden ben ik weer gaan groeien. Vaak krijg ik de vraag of ik het niet lastig vind. Elke keer trainen en mijn eten bijhouden. Maar ik merk dat ik het onwijs leuk vind.

Ik werk hard en de beloning krijg ik elke vier weken bij het meetmoment, daarnaast voel ik mij fitter dan ooit. Ik heb dus meteen weer voor een jaar bijgetekend om met Ralph samen een nog mooier resultaat neer te zetten.

— Rens