Het verhaal van Reinout

Iets meer dan een jaar geleden heb ik een half jaar Personal Body Plan cadeau gekregen van mijn vriendin. Ik had mijn meniscus gescheurd en was flink wat aangekomen in een korte tijd.⁣

Ik sportte altijd al veel maar haakte in de sportschool meestal na 4 maanden af. Dit gedrag resulteerde in een flink jojo effect en ik was niet tevreden met mijn lichaam.  ⁣

Het eerste half jaar was me zeer goed bevallen en heb zelf toen direct nog een half jaar verlengd. Nu na een jaar het Fat Ripping Plan gevolgd te hebben ben ik over gegaan naar een half jaar Muscle Building. Dit is een spannend proces waarin ik ineens veel meer mag eten.⁣

Mijn angst is, omdat ik nu dus weer meer mag eten, dat ik daar de controle over verlies. Maar met de begeleiding van mijn coach Guus (@@the_falcon_g) hou ik nu goed de vinger aan de pols.  ⁣

Als ik twijfel of ik iets wel of niet wil eten denk ik altijd ‘wat zal Guus er van zeggen’. Ook helpt het voor mij heel goed dat ik een stok achter de deur heb. Zonder coach had ik het echt veel minder lang volgehouden.⁣

Ik ben al trots op het tot nu behaalde resultaat en ben heel benieuwd hoe ik van de zomer ervoor sta.⁣

— Reinout