Het verhaal van Regina

Al jaren ben ik aan het schommelen met mijn gewicht. Ik trainde wel al veel, alleen bereikte ik nooit blijvend resultaat. Dit omdat de diëten vaak eentonig waren en ik het niet volhield.

Met Personal Body Plan mag ik alles eten, maar in een beperkte vorm. Dit bevalt mij veel beter. Ook heb ik nu tenminste inzicht in de macro’s.

Mijn Personal Body Coach Patricia Nijkamp (@patriciaa_health) is erg betrokken. Ze geeft mij tips en vraagt hoe het ermee gaat. Als ik ergens mee zit kan ik altijd bij haar terecht. Niet alleen over voeding en training, maar ook in het persoonlijk vlak.

— Regina