Regina (29):

Personal Body Plan heeft mij veel meer inzicht gegeven in mijn voeding

Regina wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Regina

Al jaren ben ik aan het schommelen met mijn gewicht. Ik trainde wel al veel, alleen bereikte ik nooit blijvend resultaat. Dit omdat de diëten vaak eentonig waren en ik het niet volhield.

Met Personal Body Plan mag ik alles eten, maar in een beperkte vorm. Dit bevalt mij veel beter. Ook heb ik nu tenminste inzicht in de macro’s.

Mijn Personal Body Coach Patricia Nijkamp (@patriciaa_health) is erg betrokken. Ze geeft mij tips en vraagt hoe het ermee gaat. Als ik ergens mee zit kan ik altijd bij haar terecht. Niet alleen over voeding en training, maar ook in het persoonlijk vlak.

— Regina

Het plan van Regina

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

De coach van Regina

Patricia Nijkamp (33)

4.63 / 5

218 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.