Pirasanth (26):

Ik ben 18.7 kg afgevallen!

Pirasanth wilde afvallen en volgde daarom Fat Ripping

Het verhaal van Pirasanth

Iedereen kent wel de momenten dat je vol moed besluit: ‘Vanaf maandag ga ik echt sporten’. En dat je er na twee weken toch mee kapt, omdat je geen zin meer hebt of omdat je geen vooruitgang ziet.

Nou ik kan je wel vertellen: dit heb ik maar liefst vijf keer meegemaakt. Elke keer begon ik met energie en vertrouwen, maar het lukte gewoon steeds niet om het vol te houden.

Na elke fase kreeg je toch dezelfde grappen over je bierbuikje en ik lachte het altijd weg. Maar diep van binnen was ik moedeloos, niet fit en moe omdat het me steeds niet lukte. Ik was er nu echt klaar mee.

Op 4 oktober nam ik het besluit. Ik sloot me aan bij Personal Body Plan en bij Personal Body Coach Jeffrey Goos. Ik ging me daarnaast meer verdiepen in voeding, training, motivatie en discipline om erachter te komen hoe ik hierop vooruitgang kon boeken.

Stap voor stap ging het steeds beter. Ondanks dat ik verbeteringen maakte, kreeg ik alsnog grappen over mijn bierbuikje. Het studentenleven gecombineerd met het nachtleven als DJ, maakte het er niet makkelijker op. Maar ik gaf niet op en bleef gemotiveerd doorgaan!

Pas na zeven maanden vroegen de eerste mensen of ik was afgevallen. Dat gaf me echt een lekker gevoel, waardoor ik nog meer energie en motivatie kreeg om door te knallen. Nu ben ik negen maanden verder.

Dit waren mijn resultaten:
– 18.7 kg afgevallen
– Van 23,4% naar 9.6% vet

Als je dit vorig jaar tegen mij had verteld, had ik je nooit geloofd. Dankzij Personal Body Plan heb ik meer inzicht gekregen over voeding en training, maar heb ik ook mezelf ontwikkeld met een positieve mindset!

Daardoor heb ik ook nog beter leren plannen, waardoor ik onder andere mijn Bachelor heb gehaald! Het heeft meer met gedaan dan alleen een sportiever lichaam! Ik voel me nu veel fitter en ik wil niet eens meer een trainingsdag skippen!

Voor de mensen die nog twijfelen: Ik heb dit gevoel ook heel erg gehad. Maar ik dacht: ‘Wat heb ik te verliezen?’ Alleen mijn gewicht kon ik verliezen haha. En dat is mij gelukt! Dik de moeite waard om Personal Body Plan op zijn minst een kans te geven!

Mijn coach Jeffrey Goos is een held! Die man heeft veel ervaring en kennis! Hij heeft mij super goed geholpen!

 

— Pirasanth

Het plan van Pirasanth

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

De coach van Pirasanth

Jeffrey Goos (30)

4.72 / 5

2936 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.