Het verhaal van Simone

“Persoonlijk en ‘life changing’, dat is Personal Body Plan zeker voor mij!” ⁣⁣
⁣⁣
Begin dit jaar ben ik vol motivatie met Personal Body Plan gestart. Ik wilde graag een paar kilo afvallen, maar vooral weer lekkerder in mijn vel zitten. Van mijzelf ben ik al best sportief dus dat ik weer lekker kon gaan knallen in de sportschool vond ik alleen maar leuk! ⁣⁣
⁣⁣
Het resultaat volgde snel want het trainen volgens een schema en het letten op mijn voedingsinname, was de stok achter de deur die ik op dat moment nodig had. Tot… de sportscholen dicht gingen en ik volledig thuis moest werken. ⁣⁣
⁣⁣
Hoewel ik in het begin nog fanatiek ging wandelen en thuis trainen, werd de motivatie daarvoor steeds minder en viel ik langzaam weer terug in mijn “oude” patroon (en gewicht). ⁣⁣
⁣⁣
Poeh, dat was even een uitdaging maar gelukkig heeft mijn Personal Body Coach Edwin Kamp mij daar doorheen geholpen! Zelfs meer dan dat! Want inmiddels heb ik een nieuw doel: op zoek naar mijn sixpack. ⁣⁣
⁣⁣
Dit doel vraagt nog meer discipline, doorzettingsvermogen en motivatie maar ik weet zeker dat mij dit met behulp van Personal Body Plan gaat lukken. Niet alleen vanwege de praktische kant zoals de trainingsschema’s maar vooral vanwege de verandering in mindset die je doormaakt tijdens het hele proces! ⁣⁣
⁣⁣
Inmiddels help ik ook anderen als Personal Body Coach op weg naar de beste versie van zichzelf. Ik hoop daarin ook een voorbeeld te kunnen zijn en te kunnen laten zien dat het niet alleen om het fysiek gaat maar dat het mentale aspect minstens zo belangrijk is! Als dat goed zit, kan je alles bereiken wat je graag wil. Daar geloof ik in! ⁣⁣

— Simone