Nicole:

Ik ben trots dat ik voor Personal Body Plan heb gekozen en inmiddels 13 kg ben afgevallen!

Nicole wilde afvallen en volgde daarom Fat Burning

Het verhaal van Nicole

Bij de start van Personal Body Plan was mijn doel om een betere balans te krijgen in mijn voedingsgedrag. Het was meestal ‘ alles of niets’ om vervolgens op de heilige dag maandag weer te gaan opletten.

Door de gedragslessen en goede coaching van Personal Body Coach @kirsten_hogendoorn heb ik geleerd om naar mijn eigen gedrag te kijken. Hierdoor is er gaandeweg een verandering in mijn mindset ontstaan. Ik ben bewuster gaan denken en kan lekker genieten.

Ik ben trots dat ik voor Personal Body Plan heb gekozen en inmiddels 13 kg ben afgevallen!

— Nicole

Het plan van Nicole

Fat Burning

Ben jij een vrouw die nooit meer wil diëten, maar die wél een slank, fit en gezond lichaam wil? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

De coach van Nicole

Kirsten Hogendoorn (30)

4.74 / 5

4461 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.