Het verhaal van Natalie

Ik wilde stoppen met roken en een keer niet 16 kilo aankomen. Zo begon ik aan Personal Body Plan. Een beetje ambitieus, dacht ik wel. Maar de app hield me lekker bezig, mijn Premium Coach Nadine beantwoordde al mijn vragen en ik viel gewoon af!

Ik ben nog steeds geen sportschoolfan, maar daarom train ik lekker thuis, ideaal! Ik dacht dat ik op zou geven, zou gaan smokkelen en skippen. Maar niks van dat alles. Al na een week kreeg ik er echt plezier in.

Ik maak heerlijke wraps, gebruik de recepten voor de gezonde varianten van fastfood en eet vooral niet alleen maar sla of rechtsdraaiende yoghurt. Ik durf het bijna niet te zeggen, maar ik neem zelfs mijn trainingsspullen mee op vakantie…

— Natalie