Het verhaal van Marit

Waarom ik voor Personal Body Plan heb gekozen? Simpel weg, omdat ik naast mijn teamsport ook graag in de sportschool te vinden ben. Ik deed altijd alleen alle spiergroepen tegelijk en had geen flauw idee hoe ik het beste kon trainen. Personal Body Plan heeft mij een beter inzicht gegeven op mijn manier van trainen en de opbouw hiervan.\n\nDe 4 pijlers hebben mij geholpen bij de beste balans tussen voeding en trainen. Ook durf ik nu met gemak ‘iets lekkers’ te pakken en hiervan te genieten.\n\nIk ben nog niet waar ik wil zijn, maar het begin is er met enorme dank aan Personal Body Plan en aan mijn coach Sophie Krielaart!

— Marit