Het verhaal van Maarten

Personal Body Plan heeft mij vooral veel inzicht gegeven over hoe ik om moet gaan met voeding en wat voor effect dat heeft op mijn lichaam. Vooral van het bezig zijn met alle macronutriënten en deze bijhouden heb ik veel van geleerd.

Ik ben nog niet waar ik zijn moet, aangezien ik graag groter en gespierder wil worden. Daar ga ik dus nu aan beginnen! Maar ik ben erg trots op wat ik nu heb bereikt in mijn ‘cutfase’.

— Maarten