Maarten (31):

Personal Body Plan heeft mij vooral veel inzicht gegeven over hoe ik om moet gaan met voeding en wat voor effect dat heeft op mijn lichaam

Maarten wilde gespierder worden en volgde daarom Muscle Building

Het verhaal van Maarten

Personal Body Plan heeft mij vooral veel inzicht gegeven over hoe ik om moet gaan met voeding en wat voor effect dat heeft op mijn lichaam. Vooral van het bezig zijn met alle macronutriënten en deze bijhouden heb ik veel van geleerd.

Ik ben nog niet waar ik zijn moet, aangezien ik graag groter en gespierder wil worden. Daar ga ik dus nu aan beginnen! Maar ik ben erg trots op wat ik nu heb bereikt in mijn ‘cutfase’.

 

— Maarten

Het plan van Maarten

Muscle Building

Ben jij een man en ben je het zat dat het je maar niet lukt om spiermassa op te bouwen? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Kies dit plan

De coach van Maarten

Peter Derksen (36)

4.76 / 5

349 beoordelingen

Kies deze coach

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.