Het verhaal van Lotte

Wie mij een jaar geleden had verteld dat ik rond deze tijd 15 kilo lichter zou zijn, had ik waarschijnlijk heel hard uitgelachen. Periodes waarin ik (te) streng was voor mezelf wisselden zich af met periodes waarin ik de rem niet kon vinden en alles at wat los en vast zat. Sporten was sowieso niet mijn ding want “waar háál je die energie vandaan!?”⠀
⠀
Nou, die heb ik inmiddels gevonden hoor! Personal Body Plan leerde me dat je gewoon kan genieten van eten en drinken, én beter dan ooit in je vel kunt zitten. Ik haal plezier en energie uit sporten, geniet van nacho’s op het terras en kan meer dan tevreden in de spiegel kijken. Aanradertje wel hoor!

— Lotte