Het verhaal van Liesbeth

Na verschillende pogingen op eigen kracht wilde ik nu eindelijk een keer de beste versie van mijzelf bereiken, dus ben ik 1 januari gestart met Personal Body Plan @ Home.

Daar ga je dan. Het is even wennen aan je nieuwe leefstijl met vallen en opstaan, maar met een flinke dosis motivatie. En daar is dan ineens dat punt waarop je zelf al zo vaak bent gekomen en bent afgehaakt. Dankzij mijn goede Personal Body Coach Barbara, ben ik uit mijn dip en mega trots op mijn resultaat met 16 weken!
Nooit gedacht dat Personal Body Plan zo goed zou bevallen. Fijn dat ik er niet alleen voor sta. Balans en structuur in mijn eetgewoontes en sportmomenten. Zelfs het huishouden is beter op orde😃💪🏼. Ik ben blij! @fit.liz_

Of train gewoon lekker thuis

De sportschool kan best wel overweldigend zijn als je net begint met krachttraining. Met PBP@Home train je gewoon lekker thuis.

Lees hier meer

— Liesbeth