Het verhaal van Jim

Voordat ik met Personal Body Plan begon, was ik al een jaar of vier aan het sporten in de gym. Ik had altijd een doel voor ogen, maar het lukte mij niet om dit te bereiken.

Daarop besloot ik om het internet op te gaan en te kijken of ik meer informatie kon vinden om mijn gedroomde lichaam te krijgen. Hier kwam ik al snel uit bij Personal Body Plan.

Na een aantal keer ‘bijna’ aangemeld te hebben, heb ik toch besloten deze stap te nemen. Nu ik terugkijk ben ik blij met wat ik bereikt heb, vooral op het gebied van voeding.

Ik ben zeer blij met de hulp van mijn Personal Body Coach Lisa Minjon (@lisaminjon). Zij heeft mij geholpen om de juiste weg in te slaan richting mijn droomlichaam. Ze hielp me met de trainingsschema’s goed uitvoeren en had goede tips over voeding.

Ik wil nog een aantal maanden bouwen en Muscle Building blijven volgen, waarna ik mijn vetpercentage omlaag wil gaan krijgen en zoveel mogelijk van mijn spiermassa wil behouden

— Jim