Het verhaal van Javier

Ik ben zelf bijna 10 jaar Personal Trainer geweest en volg Tom al een hele tijd. Hij bleef altijd al bij het zo simpel mogelijk houden, iets waar ik ook altijd in gelooft heb.

Na een aantal heftige jaren was ik het even zoek op mentaal gebied en het fysieke aspect ging hier in mee.

Ik besloot om het roer om te gooien en om te beginnen bij het fysieke aspect. Dat is gelukt. De mindset zat al in me, maar in dit tempo is het me nog nooit eerder gelukt. 12 kg afvallen en zelfs spiermassa erbij! Ik ben super trots en zeer tevreden.⠀
⠀

— Javier