Het verhaal van Peter

Dankzij de afgelopen periode Personal Body Plan onder leiding van Personal Body Coach Rufus heb ik op een verantwoorde manier spiermassa weten op te bouwen.

Het is best spannend om het hebben van een sixpack los te laten en meer te moeten gaan eten. Door langzaam en gecontroleerd steeds meer te gaan eten, met regelmatige feedback op mijn proces vanuit mijn Personal Body Coach, is dit super goed verlopen.

Ook na 7 periodes Personal Body Plan leer ik nog steeds veel over voeding, training en mijn eigen lichaam. Die kennis en mijn eigen ervaring wil ik graag overdragen op anderen. Daarom ben ik nu zelf ook Personal Body Coach geworden.

— Peter