Het verhaal van Anne

Vorig jaar na de zomer woog ik mijn zwaarste gewicht ooit. Ik weet dat zeker niet alles om dat getal draait, maar naast mijn gewicht voelde ik ook dat al mijn kleding strakker zat en was ik niet tevreden over hoe ik er zelf uit zag.

Personal Body Plan is voor mij echt een stok achter de deur. Hiermee heb ik geleerd dat je met het aanpassen van je voeding een heel eind kan komen. De meeste kilo’s ben ik afgevallen tijdens de periode dat de sportscholen dicht waren. Nu ben ik blij dat ik weer lekker kan trainen :). Anne-Lotteis een fantastische Personal Body Coach die altijd goed met je meedenkt. Ze geeft veel tips, is streng op het juiste moment en ze heeft een enthousiaste manier van coachen. Dit heeft mij erg geholpen in het behalen van mijn doelen.

Personal Body Plan betekent absoluut niet dat je nooit meer lekkere dingen kan eten. Ik geniet zeker nog van heerlijk eten en alcohol, alleen heb ik een betere balans gevonden.

— Anne