Frederik (43):

Ik ben er, ondanks tijdsgebrek, in geslaagd om mijn doelen te behalen

Frederik wilde afvallen en volgde daarom Fat Ripping

Het verhaal van Frederik

Ik had voor mezelf al meerdere vermageringspogingen ondernomen. Na verloop van tijd kwamen de kilo’s er echter altijd weer bij.

Wat ik heb geleerd tijdens mijn Personal Body Plan is dat vooral je mindset belangrijk is om niet te vervallen in oude gewoontes. Ook is het essentieel om niet te panikeren als het even wat minder gaat. Ik weet nu dat dat niet fataal is voor het hele proces, als je gewoon opnieuw, op de correcte manier, omgaat met voeding en beweging.

Ik ben er, ondanks tijdsgebrek, in geslaagd om mijn doelen te behalen en gewicht te verliezen. Mijn Personal Body Coach Merit heeft mij hierbij zeer goed ondersteund.

— Frederik

Het plan van Frederik

Fat Ripping

Ben jij een man die zijn vetpercentage wil verlagen, maar niet alleen maar kip, broccoli en rijst wil eten? Dan is dit programma voor jou!

Meer info Start nu gratis

From Changing Life

Alles voor een fitte en gezonde lifestyle op één plek

Personal Body Plan is een coaching oplossing van Changing Life. Vanuit Changing Life bieden we je naast Personal Body Plan als member alle tools om een fitte en gezonde lifestyle mogelijk en eigen te maken.