Het verhaal van Femke

In september 2015 begon ik met Personal Body Plan. Daarvoor deed ik aan crashdiëten, sporadisch hardlopen (want met cardio zou je het meeste verbranden) maar niets hielp, ja tijdelijk.⠀

Personal Body Plan heeft zoveel veranderd voor mij. Zowel mentaal én fysiek! 6 Maart ben ik mijn vierde periode begonnen en kijk uit naar het komende half jaar. Ik blijf doorgaan om aan de #besteversievanjezelf te werken.

Er zijn vele ups maar ook downs en daar kom je iedere keer weer sterker uit!

— Femke