Het verhaal van Femke

Een tijdje terug ben ik begonnen met Personal Body Plan. Ik zag al heel vaak foto’s voorbijkomen op Instagram en wilde dit al heel lang doen. Toen deed een vriendinnetje het ook en heb ik eindelijk de knoop doorgehakt!

En kijk waar ik nu al ben! Ik ben superblij met het resultaat. Ik had verwacht dat ik het heel lastig zou vinden, maar eigenlijk kan je nog best veel eten en zit je niet op een strak dieet.

Ik ben veel bewuster bezig met mijn eten. Ik kan nu ook veel makkelijker lekkere dingen laten staan omdat ik weet hoeveel kcal etc. er in bepaalde producten zitten.

Daarnaast heb ik plezier in het sporten, en kijk er elke keer weer naar uit om een nieuwe meting in te vullen om te kijken hoever ik weer ben! Dat motiveert enorm!

Mijn Personal Body Coach Joyce van de Scheur (@pbpmetjoyce) helpt met alles. Ze luistert goed naar je en geeft antwoord op al je vragen. Ze is heel erg betrokken in dit proces, superfijn!

— Femke