Het verhaal van Eva

Na het volgen van Personal Body Plan heb ik veel geleerd over mijzelf en ben ik op een andere manier naar voeding en training gaan kijken.

Voor Personal Body Plan had ik een alles of niets mentaliteit wat mij niet gelukkig maakte. Ik weet het nu beter te combineren met sociale activiteiten en heb geleerd dat training en voeding niet altijd perfect gaan, en dat dit zeker niet hoeft om resultaten te behalen!

Als je jezelf 100% inzet voor je doelen dan zijn deze te behalen, ook met een terugval.

— Eva