Het verhaal van Vera

Altijd ben ik al bezig geweest met gezond eten en sporten. Maar ik wist nooit echt precies wat ik aan het doen was. Af en toe een groepslesje bodypump en heel wat kilometers hardlopen, maar verder dan dat ging het eigenlijk niet. Nu heb ik echt balans gevonden, iets waarvan ik dacht dat het heel ver buiten mijn bereik lag.

Nu kan ik lekker eten, genieten en werken aan mezelf binnen bepaalde richtlijnen. Ook kan ik nu keuzes voor mezelf maken. Ik neem een lekker wijntje wanneer ík dat wil, en niet wanneer andere dat gezelliger zouden vinden.

Tuurlijk gaat het niet zonder de nodige downs, maar in plaats van dat ik er in blijf hangen herpak ik mezelf de volgende dag weer volledig. Ik ben heel benieuwd wat ik kan bereiken en ga dus zeker nog lekker door met deze levensstijl. Dit resultaat heb ik behaald mede dankzij mijn coach Eva, zij geeft mij net dat extra beetje motivatie die ik soms nodig heb.

— Vera