Het verhaal van Eefke

Onzeker was ik niet, maar ik zat ook niet lekker in mijn vel. Tijdens mijn studentenleven was ik heel wat kilo’s aangekomen en het cijfer op de weegschaal was hoger dan ik ooit had gezien. Ik wist dondersgoed wat ik moest doen, minder eten en meer bewegen. Maar ik wist niet precies hoe ik dit moest doen.

Daarom schreef ik mij voor Personal Body Plan in. Ik zocht naar een stukje begeleiding en ik wilde graag weten wat ik kon eten en hoe ik het beste kon trainen. Dankzij Personal Body Plan heb ik de balans tussen genieten en gezondheid gevonden. Ik ben fitter dan ooit!

Inmiddels ben ik zelf Personal Body Coach geworden en help ik anderen om de beste versie van zichzelf te worden. Ik ben er van overtuigd dat iedereen een mooi resultaat kan neerzetten waar je jezelf het best bij voelt.

— Eefke