Het verhaal van Michael
Genieten van het proces!
Ik heb net mijn eerste 3 maanden Personal Body Plan erop zitten. Mijn doel was om mijn vetpercentage lager te brengen. Samen met mijn coach Derek Brison heb ik goed gekeken hoe we dit aan konden pakken. De 4 kernelementen: gedrag, voeding, training en herstel zijn de sleutel tot succes.
Door Personal Body Plan heb ik mijn lifestyle gevonden die bij me past. Ik ben trots op wat ik tot nu toe heb behaald en op naar de volgende maanden!
— Michael