Het verhaal van Diana

In oktober 2017 besloot ik om Personal Body Plan te gaan doen. Inmiddels ben ik 1,5 jaar bezig en ik heb geen dag spijt gehad. Integendeel, ik vertel iedereen graag de inhoud van deze levensstijl. ⁣ ⁣

Natuurlijk moet je er iets voor doen, maar omdat ik verandering zie stimuleert dit mij om door te gaan. De progressiefoto’s zijn best confronterend, maar het is wel de realiteit. ⁣ ⁣

Vooral in de combinatie van voeding en krachttraining speelt Personal Body Plan voor mij een hele grote rol. Ook mijn coach @fitbychantal helpt me hier goed bij. Ze geeft me altijd net even wat extra tips en positieve feedback als ik dit nodig heb.⁣ ⁣

Het allerbelangrijkste is dat je dit vol kan houden, je leven lang 🙂 ⁣

— Diana