Het verhaal van Lianne

Ja ook ik ben zo iemand.. Al anderhalf jaar Personal Body Plan volgen, steeds de mooie resultaten voorbij zien komen en dan toch denken het wel zelf te kunnen. En hoppa daar spoel ik mijn goede voornemens weer weg met een glas rosé op het terras.

Nu ik mij heb opgegeven om in november a.s. de NY marathon voor Kika te lopen wist ik dat er iets moest veranderen, structureel. Ik wil deze marathon beter voorbereiden dan de Amsterdam Marathon in 2016, en daar helpt mijn Personal Body Coach Francoise mij enorm mee via het Personal Running Plan.

Beste. Keuze. Ooit.!

Dat glas rosé kan nog steeds, maar zonder schuldgevoel en wel nog steeds progressie maken. Ik zit lekkerder in mijn vel, slaap weer als een roos en heb geleerd om verandering tijd te geven. Opgeven is deze keer geen optie!⠀

— Lianne