Het verhaal van Angela

Dat ik terug in shape kon komen na een zwangerschap wist ik al, maar voorheen ontbrak bij mij toch de kennis om voldoende progressie te maken. Ik at veelal te weinig en sportte teveel. Vlak na mijn tweede zwangerschap ben ik gestart met Personal Mommy Plan en ik heb er geen moment spijt van gehad!⠀ ⠀
Dankzij de no-nonsense aanpak van Personal Body Plan heb ik geleerd dat rust net zo belangrijk is als trainen. Daarnaast is krachttraining in combinatie met genoeg eten voor mij de sleutel tot succes geweest.⠀
⠀
Door veel te sparren met mijn Personal Body Coach Lisa, ben ik dit steeds een beetje meer gaan integreren in mijn dagelijks leven.⠀
⠀
Ondanks dat ik na 4 maanden al back in shape was, heb ik toch mijn plan met 18 maanden verlengd. Het is voor mij a way of life geworden en ik raad het iedereen aan.

Personal Mommy Plan

Personal Mommy Plan is speciaal voor moeder die zijn bevallen en weer fit willen worden na de zwangerschap. Train lekker thuis of in de gym.

Bekijk het plan

— Angela