Opgevouwen wrap met Nutella, banaan, aardbei en marshmallow

Deze wrap is toch alles wat je wilt op een heerlijke zondagmiddag?
Oja en leuke bijkomstigheid: met deze handige opvouwtechniek vallen de ingrediënten niet uit de wrap als je de wrap aan het eten bent. Wij zijn fan!

wrap met nutella

Wat heb je nodig voor 1 wrap?

  • 1 wrap
  • 1 eetlepel nutella
  • 1/2 banaan
  • 4 aardbeien
  • 4 marshmallows

Zo maak je de wrap met Nutella

  1. Snijd de banaan en aardbei in plakjes en de marshmallows doormidden.
  2. Neem een wrap en snij hem in door de wrap met een mes tot het midden open te knippen.
  3. Neem nu een hoek en smeer hier Nutella over.
  4. In de hoek erboven leg je de plakjes banaan
  5. Daarnaast de aardbeitjes.
  6. In de laatste hoek leg je de marshmallows.
  7. Vouw de wrap op door eerst de kant met Nutella over de banaan te vouwen, die hoek over de aardbeien en tot slot over de marshmallow.
  8. Leg het opgevouwen pakketje kort in een tosti-ijzer voor 2-3 minuten. Eet smakelijk!

Voedingswaarden

Calorieën: 347 Kcal
Eiwitten: 6.60 gram
Koolhydraten: 60.70 gram
Vetten: 7.80 gram
Vezels: 2.40 gram

#DOEMEEMETPBP

Your Body, Your Plan, Your Result

Doe vanaf maandag mee en
behaal ook resultaat.

Nu tijdelijk de eerste maand gratis!

Doe de gratis test

Vond je dit artikel interessant?

Ja 👍🏼Nee 👎🏼

Als je je mening achterlaat, kunnen we onze blogartikelen verbeteren.