Wil je afvallen zonder dieet?

Verantwoord en effectief afvallen met ons Fat Burning programma voor vrouwen.

Word nu lid
Wetenschappelijk onderbouwd

Gedrag, voeding, training en herstel

275+ deskundige coaches

Kies zelf een gecertificeerde coach

Onafhankelijk van plaats

In de sportschool, thuis en buiten

Alles in één handige app

Altijd en overal toegankelijk

Wil het maar niet lukken om duurzaam af te slanken, fit te worden en je zelfverzekerd te voelen?

 

Waarschijnlijk heb je al van alles geprobeerd, maar niks lijkt op lange termijn te werken. Soms behaal je, met een op dat moment populair dieet, wel resultaat, maar die kilo’s komen er net zo snel weer aan. Je houdt het simpelweg niet vol.

We begrijpen hoe frusterend dat is. Misschien sta je zelfs wel op het punt om het op te geven. Gooi de handdoek alsjeblieft nog niet in de ring, want je bent echt niet de enige die zo bij ons heeft aangeklopt.

Wij gaan je helpen om je gewenste resultaat te bereiken zonder dat je daarvoor hoeft te diëten of dat je niks meer mag. Sterker nog: diëten is bij ons verboden!

Klinkt dat goed? Wil jij afvallen zonder dieet? Lees dan snel verder.

Er is meer mogelijk dan je denkt...

Transformatie_1

Wendy

Transformatie_2

Eefke

Transformatie_3

Wendy

Transformatie_4

Lotte

Herken je deze punten?

 

  • Je hebt al talloze diëten geprobeerd, maar niks werkt voor langere tijd
  • Je doet uren cardio, maar er verandert niks aan je lichaam
  • Je denkt dat je te weinig motivatie en wilskracht hebt
  • Je voelt je niet lekker in je huidige lichaam
  • Je zit mentaal niet lekker in je vel en bent de balans kwijt
  • Je weet door alle informatie niet meer wat waar is en wat niet
  • Je eet voor je gevoel gezond, maar toch val je niet af
  • Je valt steeds terug in oude en ongewenste gewoontes

Stel je eens voor dat...

  • Je wel lekker in je vel zit en je zelfverzekerd voelt
  • Je wel balans vindt en er een levensstijl van maakt
  • Je wel zonder nadenken dat jurkje aan durft te doen
  • Je wel zichtbare resultaten ziet in de spiegel
  • Je wel je eigen keuzes durft te maken en je sterk voelt
  • Je wel over gaat tot actie om je doelen te behalen
  • Je kunt afvallen zonder een saai dieet

Alles wat je nodig hebt in één oplossing!

Gemaakt door een team van experts

 

We beschikken over een team van experts met daarin onder andere een klinisch diëtiste, klinisch epidemioloog, personal trainer, fysiotherapeut en een gedragsexpert. Zij zijn verantwoordelijk voor de wetenschappelijke onderbouwing van onze methode, de inhoud van je plan en het opleiden van de coaches. Deze unieke werkwijze noemen we ‘Team-Around-The-Team’ (TATT).

 

teamaroundtheteam

Beschikbaar voor iOs en Android

Al meer dan 10.000 vrouwen gingen je met succes voor...

Transformatie_5

Joyce

Transformatie_6

Michelle

Transformatie_9

Anne

Transformatie_8

Esmee

Jij wilt ook zo'n resultaat, toch?

 

  • Een fit, slank en gezond lichaam
  • Lekker in je vel zitten en je zelfverzekerd voelen
  • Leren wat werkt voor jouw lichaam
  • Een gezonde relatie met voeding
  • Een nieuwe levensstijl die je volhoudt

Wat kost dit normaal gesproken?

 

Normaal gesproken betaal je voor een uur Personal Training tussen de 65 – 100 euro. Met 3 tot 4x per week training kom je dan al gauw op 1.125 euro tot 1.700 euro per maand voor enkel en alleen training.

Daarnaast moet je nog een voedingsadvies kopen en betaal je extra voor de coaching buiten de training om, als dat überhaupt wordt aangeboden (het grootste gedeelte van je resultaat afkomstig is uit die overige 164 uur).

Al met al ben je dus honderden of zelfs duizenden euro’s per maand kwijt voor een persoonlijk plan en persoonlijke begeleiding. Dan moet jij je ook nog maar afvragen of je daar resultaat mee behaalt.

Voor veel mensen is dit simpelweg te prijzig, terwijl ze de hulp goed kunnen gebruiken. We hebben Personal Body Plan bedacht om een persoonlijk plan en begeleiding toegankelijk te maken voor iedereen.

In plaats van honderden of zelfs duizenden euro’s per maand kun je al starten met je Personal Body Plan vanaf slechts 17,99 per maand. Resultaat gegarandeerd!

Deze kwaliteit voor deze prijs is nergens anders te krijgen.

Original

Eén dag per week online coaching Ga zelfstandig aan de slag en krijg wekelijks feedback van je online coach.
  • Altijd de mogelijkheid om te upgraden naar het Plus of Premium abonnement
Nu de eerste maand gratis! daarna vanaf slechts €17,99 Per maand (€4,15 per week)

Premium

Zeven dagen per week online coaching Ga er 100% voor met de dagelijkse steun, tips en adviezen van je online coach.
Nu de eerste maand gratis! daarna vanaf slechts €64,99 Per maand (€15 per week)

Inbegrepen bij alle abonnementen

Onze experts stellen inhoudelijk jouw Personal Body Plan samen
Je krijgt onbeperkt toegang tot de Personal Body Plan app
Je kunt bij je coach blijven of een nieuwe kiezen
Je krijgt op jouw vaste coachdag(en) altijd binnen 24 uur antwoord op je vragen
Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van coach te wisselen
Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van trainingslocatie te wisselen
Je hebt altijd de mogelijkheid om kosteloos van plan te wisselen

In 3 minuten word je lid

Stap 1: Doe de online intake

Stel je plan samen zoals jij dat wilt

Stap 2: Maak een account aan

Maak een persoonlijk account aan

Stap 3: Voltooi je inschrijving

Nu nog de eerste maand gratis

Voorkom dat je de eerste maand gratis misloopt!

Tot 23.59 uur krijg je de eerste maand gratis

Binnen 14 dagen kosteloos opzegbaar + 100% "geen resultaat, geld terug" garantie

De meest gestelde vragen

Mag ik dan niks meer eten?

Je mag alles. We verbieden geen producten, want daar geloven we niet in. Bovendien ga je dat niet volhouden.

Wij leren je flexibele keuzes te maken zodat je een voedingspatroon creëert dat bij je past én waarmee je resultaat behaalt.

Je maakt zelf de keuzes voor de producten die jij lekker vindt. Zo maak je afvallen zonder een eentonig dieet mogelijk.

Hoe vaak moet ik trainen?

Ten eerste ‘moet’ je helemaal niks. Het is namelijk jouw leven. Je kunt zelf aangeven hoe vaak en waar je wilt trainen. Ons team van trainingsexperts stelt op basis van o.a. die gegevens je trainingsprogramma samen.

Wij vinden het vooral belangrijk dat jij consistent je training doet. Waar (thuis, in de sportschool of buiten) is helemaal aan jou. In de Personal Body Plan app kun je kosteloos wisselen van locatie.

Krijg ik ook een voedingsschema?

Waarschijnlijk heb je al meerdere malen een voedingsschema gebruikt. Het probleem met een voedingsschema is dat het op de langere termijn niet werkt. Waarom niet? Omdat je een voedingsschema uiteindelijk niet volhoudt.

Bij ons krijg je persoonlijke voedingsrichtlijnen zoals het totale energiebudget en de verhouding tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Zo kun jij zelf een voedingsschema maken die je wel volhoudt.

We hebben een producten- en receptendatabase met meer dan 40.000 producten en honderden recepten waar je uit kunt kiezen.

Is het maandelijks opzegbaar?

Nee. We hebben namelijk minimaal 6 maanden nodig om jou te helpen met een duurzame gedragsverandering.

Wel kun je kosteloos binnen de wettelijke 14 dagen opzeggen als het toch niet bij je past.