Bijvoorbeeld: Als je al je vier trainingen voor in de gym al uitgevoerd hebt, en je wisselt naar een schema voor bijvoorbeeld thuis met minder trainingsdagen, dan heb je de rest van de week geen trainingsdagen meer in je schema.
Als je nog geen trainingen voor in de gym uitgevoerd hebt, en je wisselt naar een schema voor thuis met drie trainingsdagen, dan heb je in de rest van de week drie trainingsdagen in je schema. Je kunt je weekplanning op het gebied van de trainingen altijd voor de komende twee weken wijzigen.
Als je nieuwe homeschema minder trainingsdagen bevat dan je huidige gymschema, wordt het aantal uitgevoerde trainingen van je gymschema van het aantal trainingen in je nieuwe homeschema afgetrokken. Het overgebleven aantal kan je in die week nog uitvoeren, mits er genoeg dagen in die week over zijn.
Wij gebruiken cookies om jou de best mogelijke ervaring op onze website te bieden. De cookiegegevens worden opgeslagen in je browser. Hierdoor herkennen we je als je terugkeert op onze website en help je ons begrijpen welke pagina’s jij het interessantste en handigste vindt.