Hoe moet ik mijn voeding bijhouden? 

De strategie die bij jou past kan sterk verschillen van de strategie die bij een ander past. Iedere deelnemer heeft zo zijn eigen (psychologische) voorkeuren. Waar de ene persoon dol is op cijfers en graag met de weegschaal in de weer is, heeft de ander hier een hekel aan. Voor iedereen is er een geschikte methode te vinden. Binnen jouw Personal Body Plan is het mogelijk om je voeding bij te houden via de handpalmmethode en het calorietracken. Het wisselen van de verschillende methodes is altijd mogelijk via de app. Jouw Personal Body Coach zal je natuurlijk helpen met het maken van een fijne keuze. 

Het is tijd om fit te worden voor de zomer!

Your Body, Your Plan, Your Result

Doe de gratis test

Vond je dit artikel interessant?

Ja 👍🏼Nee 👎🏼

Als je je mening achterlaat, kunnen we onze blogartikelen verbeteren.