Peter Derksen, 36

Je hoeft geen atleet te zijn om in shape te komen.

Nog maar 1 Premium plek beschikbaar Kies Peter Derksen als coach
4.77 / 5
472 beoordelingen
Fulltime jobWo-niveauYoga
Coaches Peter Derksen

Over coach Peter Derksen

Ik woon in Amersfoort en naast Personal Body Coach ben ik producer van tv commercials en online content. Een soms hectische en stressvolle baan met lange dagen, veeleisende klanten en harde deadlines. Trainen is voor mij altijd een uitlaatklep geweest, maar ik trainde al langere tijd zonder echt resultaat te zien. Daarom ben ik vier jaar geleden zelf begonnen aan Personal Body Plan.

Het mooie van Personal Body Plan is dat je binnen een relatief korte tijd onwijs veel leert op het gebied van gedrag, voeding, training en herstel. Kennis die je in de rest van je leven kunt toepassen. In het begin van mijn eigen plan was ik vooral op zoek naar het zo snel mogelijk behalen van resultaten. Gedurende de maanden ben ik echter steeds meer gaan genieten van het proces. Personal Body Plan is echt een levensstijl geworden!

Graag help ik jou nu als ervaringsdeskundige. Ik heb van nature niet veel aanleg om snel spieren op te bouwen, ik heb dus een baan die vaak stressvol kan zijn en ik hou van zeer regelmatig een feestje met de nodige hapjes en (vooral) drankjes. Dit zijn allemaal geen redenen om je doelen niet te kunnen bereiken. Met jou wil ik opzoek gaan naar een balans om je drukke én sociale leven te combineren met een fitte levensstijl, want dat is écht mogelijk binnen Personal Body Plan.

Wat deelnemers zeggen over Peter Derksen

Ik had niet verwacht al zo gauw resultaten te behalen

Door Peter werd ik in mijn proces waar nodig positief gepusht. Niet alleen leer ik meer over voeding en consistentie, maar ook over het lichaam en de gevolgen van trainen. Peter motiveert mij hierin door goede feedback te geven en dat betekent voor mij een stok achter de deur.

— Jon

Lees het persoonlijke verhaal van Jon

Ik voel me energieker, fitter en meer in balans

Nu op naar de next step: nog een stapje fitter en wat meer spiermassa erbij (zonder al teveel vetmassa)!

— Jurgen

Lees het persoonlijke verhaal van Jurgen

Na 12 weken zie ik al een enorm verschil

Ik vind de wekelijkse coaching van Peter heel fijn aangezien hij altijd tips weet te geven en mij weet te motiveren. ⁣

— Samuel

Lees het persoonlijke verhaal van Samuel

Mijn blokjes zijn nu goed zichtbaar

Peter is een duidelijke, scherpe en kritische coach. Die mij laat merken wanneer iets niet goed gaat, maar ook zeker positief benaderd als er goede stappen zijn gezet. Dit heb ik precies nodig!

— William

Lees het persoonlijke verhaal van William

Door Personal Body Plan heb ik in het afgelopen jaar meer zelfvertrouwen opgebouwd

Het is mede dankzij Peter gelukt om mij aan mijn eigen plan te houden. Peter is erg betrokken en geeft soms een aai over m’n bol en af en toe een schop onder mijn kont, precies wat ik nodig heb.

— Rob

Lees het persoonlijke verhaal van Rob

Het bezig zijn met voeding en training heeft me zoveel goeds gebracht

Peter heeft verstand van zaken en helpt me waar nodig door me interessante artikelen te sturen of met handige tips.

— Tim

Lees het persoonlijke verhaal van Tim

Mijn lichaam voelt sinds Personal Body Plan gezonder en sterker!

Peter motiveert, adviseert en beantwoordt vragen, maar kan van tijd tot tijd ook confronteren. Met je neus op de feiten kun je ze moeilijk negeren. En uiteindelijk helpt dat je verder.

— Marc

Lees het persoonlijke verhaal van Marc

Ik dacht dat ik al best goed at, tot ik het ging bijhouden

Peter heeft me adviezen gegeven welke voedingsproducten ik beter kan kiezen. Hij is verder betrokken, maar niet te overdreven en corrigeert me waar nodig.

— Wouter

Lees het persoonlijke verhaal van Wouter

Ik heb mij nog nooit zo lekker gevoeld als nu

Met de nodige hulp van Peter heb ik dit resultaat behaald en daar ben ik zeker trots op! Ik ben er nog zeker niet, maar het gaat mij zeker lukken! Ik heb mij nog nooit zo lekker gevoeld als nu.

— Marco

Lees het persoonlijke verhaal van Marco

Van Crossfit naar PBP@Gym naar PBP@Home

Peter is kundig en gedreven om je te helpen je doel te realiseren. En daar is hij ook scherp op. Hij prikt zo door je smoesjes heen. Hij toont begrip, maar spiegelt tegelijkertijd en geeft richting.

— Eric

Lees het persoonlijke verhaal van Eric

Voor mij heeft Personal Body Plan m’n leven echt veranderd

Peter is en was belangrijk. Hij was een luisterend oor wanneer ik het even niet meer zag zitten, maar vooral de spiegel die ik vaak nodig had/heb.

— Freek

Lees het persoonlijke verhaal van Freek

Ik had dit alles niet kunnen bereiken zonder m'n Personal Body Coach

Peter weet me altijd te motiveren en blijft eerlijk en positief, ondanks het vallen en opstaan.

— Mike

Lees het persoonlijke verhaal van Mike

Het zal heus af en toe nog moeilijk zijn, maar dit is een lifestyle die ik fijn vind en goed kan volhouden

Door de app en mijn Personal Body Coach Peter Derksen werkte ik goed gemotiveerd. Al snel zag ik resultaat.

— Jens

Lees het persoonlijke verhaal van Jens

Ik ben sinds ik begonnen ben 17 kg afgevallen en heb mijn plan verlengd tot en met januari 2021!⁠

Peter was een stukje strenger en directer in de coaching. Dit was even schakelen, maar ik zag al snel wat voor effect het had. ⁠

— Wouter

Lees het persoonlijke verhaal van Wouter

Personal Body Plan heeft mij vooral veel inzicht gegeven over hoe ik om moet gaan met voeding en wat voor effect dat heeft op mijn lichaam

Ik ben erg trots op wat ik nu heb bereikt in mijn ‘cutfase’.

— Maarten

Lees het persoonlijke verhaal van Maarten

Peter Derksen coacht de volgende plannen