Anna-Claire van Dam, 28

Je bepaalt zelf de koers van je leven, ik help je jouw route te vinden

Nog maar 3 Original plekken beschikbaar Kies Anna-Claire van Dam als coach
4.57 / 5
30 beoordelingen
AlleenstaandEmotie-etenFlexitariërFulltime jobKookliefhebberMuziekliefhebberNotenallergieObstacle RunnerRunnerVeel onderwegVoedingsgedragWo-niveau
Coaches Anna-Claire van Dam

Over coach Anna-Claire van Dam

Hoi! :)

Leuk dat je op mijn profiel een kijkje neemt. Ik ben dus Anna-Claire, geboren en getogen Rotterdamse, maar woon nu in Wageningen. In het alledaagse leven werk ik fulltime als levensmiddelentechnoloog en ontwikkel in nieuwe producten voor in de supermarkt of horeca. Hierdoor ben ik altijd veel bezig met eten. Het is dan ook handig dat eten mijn grootste hobby is! In mijn vrije tijd ga ik graag uit eten (borrelplank=life), kook ik, verzamel ik graag kookboeken en maak ik mealpreps

Ondanks dat ik veel over eten weet, kon ik moeilijk afvallen of mijn draai vinden met het trainen. Mijn gewicht schommelde en alles wat ik ooit eraf had gekregen zat er zo weer bij. Ik wist wel dat ik teveel van lekkere dingen at, maar kon niet de handvatten te pakken krijgen om mijn leefstijl echt te veranderen. Ik ben in januari 2019 begonnen met PBP, wat echt voor mij de stok achter de deur was en ook om een duurzaam resultaat te behalen wat ik vast kon houden, terwijl ik nog steeds geniet!

Wat mij onderscheidt als coach is dat ik lekker eten ongelooflijk belangrijk vind en samen met jou naar een levensstijl toe wil werken die goed voelt en goed werkt!

Een doel bereiken is mooi op zich, maar ik ben erachter gekomen, dat een verandering in je houding of mindset veel effectiever is en ook resultaten geeft die je kan volhouden. Ik wil jou hier ook bij helpen, ook als het even een tijdje iets minder goed loopt dan je wil.

Anna-Claire van Dam coacht de volgende plannen