Beef noodles die je zo op tafel zet

Deze Beef Noodles zijn ideaal als je snel een heerlijk gerecht op tafel wilt zien. Mooie bijkomstigheid is dat je echt geen Japanse Jamie Oliver hoeft te zijn om dit recept te kunnen maken.

Ingrediënten (voor twee personen)

  • 150 gram eier noodles
  • 100 gram snijbonen
  • 250 gram runderreepjes
  • 100 gram broccoli
  • 15 gram suree sriracha
  • 4 eetlepels ketjap manis
  • 2 eetlepels sojasaus
  • 1 eetlepel honing
  • 1 eetlepel bloem
  • Teentje knoflook
  • Rode peper
  • Sjalot

Hoe maak je deze Beef Noodles?

  1. Meng de ketjap manis, sojasaus, sriracha en honing in een kom.
  2. Bak de runderreepjes goud bruin en haal ze uit de pan.
  3. Bak nu de knoflook, sjalot en peper kort aan.
  4. Voeg hier achtereenvolgend het mengsel, snijbonen, water en bloem aan toe.
  5. Kook kort in en voeg de runderreepjes en de noodles toe.
  6. Maak af met wat broccoli en sesamzaadjes.

Voedingswaarden (per persoon)

Kilocalorieën 598⠀
Eiwitten 41,2 gram⠀
Koolhydraten 89,7 gram⠀
Vetten 9,1 gram⠀
Vezels 3,4 gram⠀

Het is tijd om fit te worden voor de zomer!

Your Body, Your Plan, Your Result

Doe de gratis test

Vond je dit artikel interessant?

Ja 👍🏼Nee 👎🏼

Als je je mening achterlaat, kunnen we onze blogartikelen verbeteren.